老化、糖化の原因として考えられるものをピックアップしています。
ふだん、何気なくやっていたこと、食べていたものなどが
意外にも大きな影響を及ぼしているものもあります。
また、逆に同しようもないものも存在します。
その上でどのようにして、老化、糖化と向き合って、対策を行っていくかが大事なポイントとなってきます。

■変化するホルモンの分泌

老化を始める原因としてホルモンの分泌の変化があります。
これはだいたい35歳を過ぎた頃から始まります。だんだんと更年期に向け、女性ホルモンの分泌の低下が始まります。

体型の維持、みずみずしいお肌をキープする力などの女性らしさを保つことが難しくなってくるということになってります。これが女性ホルモンの低下です。

そして、だるさ、肩こり、冷え性や体の不調も。うつ、イライラなど、精神的な不安定になることが増えてくるようになります。

それに加えて、男性ホルモンも低下し、筋力、ピンと伸びた姿勢が維持しづらくなってくるようになってきます。結果、猫背になり、老け込んだようにみえることも。

意欲や、判断力を司ると言われている男性ホルモン。これによって、興味本位や仕事の集中力、決断力が徐々に下がってきて、それ自身が自分でわかってくるようになると思います。

女性ホルモン、男性ホルモンどちらにしても、DHEAという原料をもとに作られていて、これがふだんのストレスなどによって、分泌が低下してくるのです。

■化学物質と環境
食べ物、空気中の物質、土壌、その他衣類など、生活していく上で化学物質に触らずに生きていくのは難しいです。

ダイオキシンやポリ塩化ビフェニルというものには、発がん性物質が含まれているということもわかってきました。

穀物、野菜、果物には、土壌を通して、また、魚介系の食べ物には、海水、プランクトンなどから水銀やカドミウム、鉛、ヒ素などの有害金属が蓄積されている場合もあり、それを食べている人間にも少なからず蓄積されています。
最近では放射能も話題に上がっています。

化学物質や有害金属は、頭痛や目まい、アレルギー疾患、子供の発育障害にも影響があるとされています。

人間の体には、そういった読を排出する力が備わっています。しかし、年令を重ねるごとに、この解毒力は低下していきます。

■現代型栄養失調?
普通の栄養失調と違い、ちゃんと毎食食べていたとしても、ちゃんとバランスの取れた栄養を摂取できている人は少ないでしょう。

老化に悩んでいる人たちは、だいたいがこの現代型栄養失調にかかっているのではないかと考えられています。

摂るべき栄養を摂れていないので、体が必要とするものを十分に備えられていないということ。

糖質が多い食事や、ファーストフード、インスタント食品で済ます人が多いです。こうした添加物を多く含む食事を摂ることによって、体を余計に機能させて消耗させていき、結果、慢性的にビタミンやミネラルの不足している体になっていくのです。

体に必要とされている食物繊維や、発酵食品をあまり摂らないでいると、腸内環境が悪化して、体内に必要なものではなく、余計なものが蓄積されて、その毒が全身を老化冴えていくようになります。

良さいや果物は、ビタミンやミネラルの宝庫です。その栄養素が、50年前の人達と比べると、8分の1から、最小で50分の1にまで縮小しているという報告もあるくらいでうs.

若々しい体をキープしていくためには、ただ欠かさず食事を摂るということだけでは難しくなってきているのです。

■摂りすぎる糖質
糖質は、体を動かすために必要なエネルギーです。
最近では、この糖質を常にとりすぎな状態だという人が少なくないのです。

何しろ簡単に取ることができてしまうので、すぐに糖質摂りすぎな状態になってしまうのでしょう。麺類、どんぶりもそうなのですが、オヤツで食べるチョコレートや菓子パンも該当します。
そう考えると一日中糖質を食べて暮らしている人が結構いるのではないのでしょうか。

糖質のとりすぎでぽっちゃり体型になっている人がいます。
全く食べている気はしていないのに、です。これには糖質の摂取量が多いので、体内のインスリンが効きにくくなり、余った糖が脂肪として蓄積されてしまっているという悪循環に陥っている事によるものだと考えられます。あなたのまわりにもいませんか?

糖化といって、余った糖が体内のタンパク質とくっついてしまうことをいいます。糖化になるとお肌のハリがなくなり、更に骨がもろくなって、血管は動脈硬化を引き起こしやすくなるといういいことが全くない状態になるのです。

残念なことに、一度糖化してしまうと、細胞はもとに戻ることは決してないのです。そうやって、全身の老化はどんどん進行していくのです。

■細胞の酸化
私達が生きていくためには、酸素が不可欠です。
食べ物から取り込んだ糖質や脂質にくわえ、空気中から取り込んだ酵素を反応させてエネルギーを作り出しています。この時に活性酸素が発生します。
この活性酸素ですが、細胞を酸化させて傷つけるという性質を持ちます。
人間の体には、活性酸素の毒性を消去させるSOD(スーパーオキサイドディスムターゼ)と呼ばれるものをはじめ、あらゆる抗酸化酵素が備わっています。
体のさび止めのような働きをしてくれる、このような酵素の働きも、年齢とともにどんどん衰えていくのです。

働き盛りの年齢では、活性酸素を増やすような生活要因がプラスされて、参加が加速しがちとなります。

お酒の飲み過ぎ、食べ過ぎ、ストレス等はいずれも活性酸素を沢山発生させます。
先ほど紹介した「糖化」は、酸化ストレスを加速させて、さらなる糖化を産むという負の連鎖を引き起こします。

◎まとめ
糖化、老化の原因について書き連ねました。
ホルモン分泌の変化は、体調不良だけでなく、メンタルにも関わりが深いということが意外でした。
化学物質については、普段何気なく食べていたものが、老化の原因になっていたのかもしれません。良い習慣を心がけたいです。
現代型栄養失調という言葉は、ありそうで、聞きなれない言葉でした。当たり前の量を食べていればそれで充分かというとそうでもないのですね。
その他、糖質のとりすぎ、細胞の参加については、見た目の姿や、老化、糖尿病、がんなどの病気にもつながりかねません。内側からの改善を心がけるために、正しい習慣を心がける必要があるかと思います。
あまり食べないのに太っている人もいます。

リズムコンセントレートの口コミ

 

 

 

アユーラからリズムコンセントレートが販売されていますが、実際ににこれの使用感というのはどういったものなのでしょう?

概要的なものは、だいたいわかってきたのですが、このホームページに書かれていることは本当のことなのでしょうか。ちょっと大げさな気もしないでもないのですが、実際に使用してみた人の意見を視てみたいと思います。

 

口コミはスルーしてもいいもの?

リズムコンセントレートに興味を持って、購入しようかどうか迷っている場合は、その使用感というのは本当のことなのかどうか、他の使ってみた人の感想などがきになりました。

購入するからには、何も効果なかったなんてことは避けたいですし。

 

有名掲示板などで色々と調べてみたら、それなりの数のレビューが掲載されていました。

こういうのって正直に書き込まれているのかどうか、ということは真実はわからないのですが、とりあえずあてにして何かの参考にするしかないと思っています。

 

ただ、参考にすることを避けているのはモニタープレゼントでもらった人たちのちょっとわざとらしい、大げさなレビューです。

こういう人たちっていいことしか書かないんだろうな、と私なりのフィルターがかかっているので、アテにはならないと思いますので、いつもスルーしています。

 

本当に買った人たちの意見がなくて、モニタープレゼントでもらった人たちのレビューしかない場合は、とりあえず使用感がどんなものかとか、ある程度概要を知るためにちょっとだけ見たりしますけど、基本はスルーです。すいませんけど。

 

で、本当に買って使ってみた人たちの意見を見てみたいと思います。

リズムコンセントレート

 

口コミで高評価が多かったリズムコンセントレートを購入しました。パッケージが可愛くてとても印象的でした。で、早速手にとってみて、思ったのは香りがよかったです。あまりきつくなく優しい感じでした。

ベタッとした印象だったのですが、意外にもサラッと軽め。それってどうなのかな、と思ってちょっと不安になりました。しかし、それもすぐに解消されました。次の日の朝は全然肌の調子がよくって、違いがわかるくらいだったので、ちょっと感動しました。2週間使い続けていたら、長年悩まされてきた吹き出物がだんだんと気にならないくらいになっていたんです。これは気のせいじゃないなってわかりました。その部分は、鏡では見ないようにしてきたのですが、毎朝見るのが楽しみになってきたんです。

 

ナノクリアって何がいいのですか?

 

肌の乾燥や、ハリの低下などお肌の悩みを補足してくれるスキンケア商品です。

 

まずは、個人的な感想を。

ポイントは幾つかあるのですが、人によって違ってくるかと思います。

私の場合は、家事などであまり美容に取れる時間がないので、ナノクリアだとある程度時間が短縮できるところがいいと思っています。

これ一つで、美容液と化粧水、クリーム、乳液と役割をしてくれるところです。ナノクリアって聞いたことはあり、気にはなっていたのですが

そんなに混ざって大丈夫なの?って最初は思いましたけど、それぞれが機能している感じはしたので、とてもいい感触でした。

 

浸透力という面では、非常に優れているので、保湿ケアの効果をあまり感じていないなんて人は、実感しやすいと思います。

 

いいところはもちろんそれ以外にいもあって、肌本来が持っているものを呼び起こしてくれるということでアンチエイジングの効果も期待できるものとなっています。

 

 

気になる口コミですが

私だけの効果なのかどうか、気になったので、他の人の感想を調べてみました。

 

評価が低いもの

少し、物足りない感じ 41歳

4役がこれ1本でまかなえるということで、洗顔後にはナノクリアのみでがんばってみたのですが、少し物足りない感じはしました。

 

あまり期待はできなかった 36歳

美容系の雑誌をよく読んでいて、そこに掲載されていたのと、評判もいい感じだったので期待して買ってはみたものの、そこまでではなかった感じです。敏感肌なのですが、特別、肌に対してのストレスや負担が少なかったので、その辺は大丈夫かと。

 

→ ナノクリア
 

AGESTシリーズのサプリについて

口コミを含めて書いていきたいと思います。

 

個人的な体験から、意見を書かせていただくと、お試しにどんなものか、ということを期待されているのであれば、あまりおすすめしません。やめておいたほうがいいでしょう。短期間では効果を実感することが難しいと思うからです。

 

他の使っている人はどうなんだろうって思って、色々と調べていました。結構使っている人がいた事に安心しました。あとはよかったのか、または悪かったのか、というところです。

以下に口コミをまとめました。

 

  • 化粧のノリの変化に気づきました。
  • 朝の目覚めがスッキリとしてきました。1週間位エイジストを続けていると、スッキリとしてきたんです。女性特有のものなのか、疲れとかだるいものがラクになった感じです。
  • 体の中からケアしてくれる感じがしていて、お肌の調子も良くなってきました。何しろ化粧のノリがいい感じです。若返ったと思ったのは、大げさではないのかも。
  • 若干のかすかな匂いがありますが、あまり気になりません。

 

やっぱりWEBサイトの方の動画を見るとショックだったんですね。もうすぐ60歳近い人があんなに若くてキレイだなんて、私も続けたらなれるのかなって、思ったんです。そして健康にもなれるということで、これは続ける価値があるな、と強く思いました。

臭ピタッの口コミが臭い。

他の人の体臭とかって結構気になるというか、会わない人は合わないんですよね。

あれ、これって私もそうなんじゃないかと思ってしまうときってあります。

他の人に、私自身が口臭くないかって聞いてみても大丈夫だって一応は答えてくれるんですけどね。
会話中に相手が固まってしまうと、私の口臭かなって、ちょっとネガティブな思いになってしまうんですよね。
実際にどうかわかりませんけど、コップで飲み物を飲んでいる時とか、自分の息が返ってくるので、その時臭いとなるとやっぱり自分の匂いなんだなって思います。

こういう場合って誰かに言ってもらわないと本当に気づきにくくて。
母親に聞いてみたら、実際にちょっと臭いかもって。

あとは、朝とか時間帯とか、体調に左右されるときとかもあると思うのです。体の中のことだから、食べ物とかストレスの軽減だとかそういったことに気を使えば治るんじゃないかって思っていたのですが、ちょっと気の長い話。

やっぱりこういったものってすぐにでも改善したいって思いました。

「息ピタッ!」を飲みはじめて、わりとなんだかさっぱりした感じになりました。雰囲気だけかもしれませんが、自分自身でもそんなに臭わなくなってきたな、と。

で、また親に聞いてみたら、大丈夫だって返答だったので、ある程度自信になってきましたね。

 

効果がひどい

「息ピタッ!」の効果なのですが、口臭以外でもおすすめされていました。
それが、体臭、便臭、加齢臭。
便臭というのはしょうがないとして、あとはオナラがよく出る人、香水を純粋に楽しみたいという人たちにいいとされていました。

にんにく料理とか、二日酔いの日とかにも期待できそうです。
どちらにしても自分で臭いなって思う時ありましたからね。

あとは、ホームページの方には、足の匂いがしなくなったって体験談もありました。

私の友達で、すごく足の臭い女の子がいたのですが、彼女に勧めたいですね。勧めづらいけど。

会社でもなぜか靴下はかないおじさんとかいますし、本当はそういう人に飲んで欲しいサプリなんですけどね。
そういう人に限って気づいてないというか、全く気にしていないんですよね。

実は私は口臭だけじゃなくって、体臭も気になっていたんです。

デオドラント系の製品で銀のやつとか色々と試して吐いたのですが、この息ピタで思い切って止めることに成功しました。

夏でも冬でも関係なく、汗をかいた時は気になりますし、常に毎朝ワキにスプレーしたり、夏はミニサイズのものを持ち歩いたりしていました。

ですが、そういったものが気にならなくなる、というのはありがたいですね。
逆に言うとコスパいいのかもしれません。

W使ってもいいと思いますし。よりふんわりと匂わせる事もできますし。

 

美白オールインワンジェルのシミトリーについて

こめかみあたりにできたシミ。このせいで一気に年老いて見えてしまう、とできてから気づきました。

このシミの有り無しで見た目年齢というのは大きく変わってきますよね。

同級生の中でも自分は見た目は若い方だと思ってはいるのですが。

いつの間にかできてしまったこめかみのシミ。なんとかしたいなぁと思いつつも、いつも美白化粧品でゴマかすしかできないでいたんです。

 

しかも、ごまかせているのかどうかなんだか不安。
マメにお手洗いに行ったりしてチェックして、そのシミの部分を厚塗りするしかないんですよね・・・。

基本的には美白化粧品というのは、上塗りするだけでシミがどうなる、というわけではないと思っていました。

ですが、私が使っていたシミトリーはちょっと違っていたんですね。

サイトのトップに載っていた尾谷涼子さん、最初に見た時は「ウソ!?これで43歳?」って思いました。

 

ネットだからフォトショとかそういった画像加工ソフト使って多少なりとも美肌に見せているんじゃないの?って疑っていました。本当はどっちかはわかりませんけど。

 

さて、このシミトリーですが、特徴が多くて、書ききれないのですが、あまりにアレもこれもとかくと、何がなんだかわからなくなってしまうので、その辺はおいおい厳選して詳しく書き直したりしていきたいと思っています。

 

 

シミトリーの感想

オールインワンジェルというものに、少し抵抗を感じていました。特に30代前半の頃は。しっかりと一つ一つケアしていかないと、お肌によくないと思っていたからです。

 

今となってはそんなに時間もないですし、それぞれにお金もかけることができません。

 

時間はないけど、でもケアはしっかりしたい。しかもあまり高くない価格で、となるとオールインワンジェルにたどり着いてしまったんですね。

 

なかでもこの「シミトリー」が気になってしまって、結局は買ってしまったのですが、間違いではなかったな、と思っています。

 

特にCMとかやっているわけじゃないのですが、オールインワンジェル部門売上1位、医薬部外品でも1位。この美白オールインワンジェル部門での6冠を成し遂げているというのは、かなりの信頼を寄せることができました。安定しているのかな、と。

 

実家にいるお姉さんに聞いても、仲のいい友だちに聞いても知らなかったのですが、とにかく口コミとか評価がよかったので、私も使ってみようかな、と。

 

シミトリーを使ってみて

さて、ようやく感想なのですが、1ヶ月使ってみました。シミがなんだか明るくなってきた気がします。完全になくなったってわけじゃないのですが、だんだん目立たなくなってきた気はします。

 

その他の部分では、乾燥対策にとても良いと感じました。やはり感想は保湿の大敵なわけですし、感想でかさかさになったお肌を潤してくれる感じはありました。

あとは、使ってみて、アワアワ感がすごいです。
ベタベタしないのもいい感じ。
指から手から、ノビが良いです。全体にのびてくれますね。

匂いに関しては基本無香料なので、他の美白化粧品とかで感じている香りとかは感じることはないんじゃないですかね。
あまりこういったところでお肌に負担をかけてしまってはよくありません。せっかくの効果がコレで帳消しにならないように、ということか、最新の注意が払われています。

 

口コミ

シミトリーを見つけた時は、スゴイとおもったことと、なんかちょっと胡散臭いなぁという印象でした。
こんなことができるのならどれだけ楽チンか、と。

でもこれで本当に時間の短縮になるのならやっぱり使って見る価値はあるかなぁ、と。

他の使っている人はどうなんだろうと思って、いろんな掲示板を回って調べてみました。

まずは悪い口コミから見てみましょう。

効果はわからない

シミトリーを購入して使ってみました。肌に浸透するなぁという印象はありました。シミが薄くなるというのは、ちょっとどうなのかな、という感じです。使ってすぐには感じられなかったので、長いスパンで使い続ける必要があるのかなぁと思いました。ハリに関しては若干出てきたのではないかな、と思います。贅沢を言っちゃいけませんけど、もうちょっとあってもいいかな、と。
一応基準点はクリアできている気がします。潤いのある肌にもなっていますし。
いつでも解約できるので、その点はラクちんでした。やっぱり長期間頑張る気になったらまた購入してみたいと思います。

 

シミが完全に消えるわけではないんですよ

シミをなんとかしたいと思いながらだいぶ時間が経っていました。そこで見つけたのがシミトリー。
一応使ってみて1週間経過してみたのですが、それほど効果は感じることができませんでした。
毎朝毎晩錦見トリーを使っていますが、シミにはさほどの効果を感じることができなかったのです。肌自身はしっとりとしてくるので、感想に対しては効果がありました。シミの部分だけがもうちょっと努力してほしいかな、と。

なぜだか悪い口コミを見ると、やっぱりそうなんだ、とちょっと安心してしまうかもしれない自分がいるんですけどね。

シミトリーの効果は本当か?

 

シミトリーを使ってみてどうなったのか

→ 本当にシミに届く美肌美容ジェル【シミトリー】

 

 

 

忙しいので、こういったオールインワンジェルというのは助かります。
反面、まとめていて効果はどうなんだろう?平たく広くという感じはメリットとしていいのですが、一つ一つはそんなにも期待できないんじゃないかな、と思ってみたりもします。

 

しかし、内容を確認すると、意外と手薄な感じはしない模様。

 

 

シミ

肌の糖化って、結構おそろしいもので、これを防ぐために我々は努力していく必要があるんですよね。

 

糖化って結局はお肌のさびってことなんですよね。酸化というか。

お肌にとってはいいことがないんですね。

いろいろと透過を防ぐための化粧品と言うのはあるみたいなのですが、これって本当なのかなぁとちょっと疑ってしまったりもしています。

人によって合う合わないってあると思うので、微妙なところなのですけど。

 

で、糖化と言うのは実際にはどういったことなのか、というといまいちピンとこないなんてことはないでしょうか。

まぁあんまりよくないというのは分かるんですけどね。
たん白質とか糖質が熱によって硬くなって茶色くなることを言うんです。

 

なんとなくありそうな表現じゃないですかね。
なんかこんがり焼けた感じですよね。小麦粉とか焼いた感じ。

透過性生物を作り出してしまうことなんですが、これをAGEsと表記したりもします。

これってパンとか小麦粉だけじゃなくって、残念なことに人間のお肌にもなってしまうしょうじょうなんですね。

で、それの対応ように化粧品があるということなので、有名なものを近いうちに紹介していこうかな、戸考えています。

ランキングとかもありますけどね。実際には本当なのかどうかもわかりませんけどね。

ちなみに化粧品では透過を防ぐなんてことはないんですね。

 

単なる応急処置か何かだと考えておいた方がいいでしょうね。

 

根本的な解決を望むのであれば、食べ物とかそういったところから改善していく必要がありますが、これもまた別の機会にかいていきたいと思っています。

 

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40代のための美肌対策は食べ物で大丈夫?

今注目されている糖化。
ちょいちょいききますが、一体どういったことなのでしょう?

もう一つ、よく聞く言葉で、肌さびがあります。

肌さびというのは、活性酸素によるもので、等価の場合は体の焦げだなんていわれています。
これってよくわかりませんが、なんとなくイメージできますかね。

どちらにせよあまりよろしくない症状だということがなんとなく想像できませんか。

具体的に言うと、食事で取った糖質が余ってきた場合は、これがたん白質と仲良くなって、細胞などをどんどん劣化させることを言うんですね。

で、これが進行していくとどうなるのか、というと、シワとかくすみやしみになって徐々に現れてくるんですね。

これってよくなくないですか。糖化ってなんだか良さそうなフレーズだっただけに、ちょっと嫌な感じだなって思いました。

 

AGEといって糖化最終生成物があるんですが、これは体内組織に作用してしまったりして、病気のもとになっていくんですね。それっていうのは動脈硬化とか白内障とかアルツハイマーとかいろんな病気に影響を及ぼしたりしてつながっていったりするんですね。

 

では、この「糖化」を防ぐためにはどういった生活をしていけばいいのでしょうか。と言うかそもそも透過を防ぐことはできるのでしょうか?

糖とたん白質が結びつく糖化。老化促進物質とされているAGEを作り出す原因とされています。

透明感が失われていったり、シミやくすみとなってしまったりといいことがないんですね。

唇のハリとかもなくなってきたりします。